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冬天,還是需要來碗暖暖的熱湯。
這碗味增南瓜豆腐海帶芽湯,從準備食材到煮完,不到5分鐘。
食材(一人份):
1. 奶油瓜 1/4 ( 切小塊一點會快點熟)
2. 豆腐 1/4
3. 乾海帶芽
4. 味增 適量 ( 阿米請朋友幫我帶來的! 在英國的朋友們可以去中國超市找 )
步驟:
1. 煮一鍋水( 阿米是直接用熱開水煮,更省時 )。
2. 水沸騰後,丟入奶油瓜、豆腐、乾海帶芽,快煮熟時放入味增。
就完成了!!!! 美味又低卡!!! WOW~
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